マオネコこんにちは!西洋料理人のマオネコといいます。
好きなバンドはBUMP OF CHICKENです!
数あるブログから、当サイトにお越しいただき、ありがとうございます。
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このブログでは、20代〜30代のプロの調理師向けに、飲食業界に特化した転職エージェントや転職に役立つ情報を紹介します。
- 年収アップ
- キャリアアップ
- 公休増加などの待遇改善
調理師が好条件で転職するための情報を発信していきます。


- 19歳で就職。地元のリゾートホテルに10年勤務。
初任給は手取りで13万円(年収約190万円でした…。)
↓
フレンチ・イタリアンを中心に、レストランから宴会・披露宴まで、ホテルレストランの基礎を学ぶ。
↓
グループホテル3ヶ所・10店舗以上の経験を積む。
↓ - 20代で、勤続6年以上の調理師が受験対象となる国家資格【西洋料理専門調理師】を取得。
↓ - 29歳で年収とキャリアに不安を抱き、外資系シティホテルへ初の転職。
若手育成をメインとした管理職【チームリーダー】(主任職)となる。
↓ - 34歳で2度目の転職。外資系のホテルにて【シェフ・ド・パルティ】(主任職)。
公休10回/月・残業 月5時間以下の待遇改善を実現。


1社目は10年勤続しても190▶220万円と30万円しか上がらなかったのに対し、
2回の転職では3年間でなんと計240万円も年収が爆上がりました。



2度の転職(再就職)を経て、年収アップと自由時間の確保でき、生活が豊かになりました。
筆者が利用した転職サービス一覧はこちら(公的機関含む)
- フーズラボ←おすすめ!
- クックビズ←おすすめ!
- itk(アイティーケー)
- フーズラボエージェント
- リクナビNEXT
- おもてなしHR
- doda
- Indeed
- マイナビ転職
- ハローワーク
- リクルートエージェント
みなさんが夢を叶えつつ、勉強や遊びに行く自由な時間を増やしてほしいと思い、当ブログを立ち上げました。
転職ねこぽって?どんなブログなの
調理師の皆さんが、「明日からまたがんばろう」と思えるような やさしいブログを目指しています。
当ブログは、次の2つのコンセプトで運営しています。
- 調理師を挫折する人を1人でも減らしたい
- 転職という選択肢で、待遇もキャリアも変えられると伝えたい
転職ねこぽのコンセプト①│調理師を挫折する人を1人でも減らしたい
料理の仕事は厳しい世界です。
- 定時より早く出勤し、毎日残業がほとんど。
- 土日・祝日、GWも、お盆も正月も、クリスマスも仕事。
- 家族や友人、恋人との時間も取りづらく、お給料も決して高くはありません。
- 時間やお金のことを考えると、結婚や将来のライフスタイルに不安を抱きますよね。
一昔前に比べれば、働き方改革のおかげで少しは改善されていますが、古い体質のホテルやレストランではまだまだブラックな働き方が残っています。



私より才能があるのに、厳しい環境に耐えられず「もう辞めたい」「料理が嫌になった」と感じる人をたくさん見てきました。
ですが、料理が嫌になった本当の原因が「料理そのもの」ではなく「環境」だったとしたら。
職場を変えるだけで、料理を続けられる人は、もっと多いはずです。
そういう人を一人でも減らせたら、料理界の未来の発展につながるのではないか。
そんな思いから、転職という選択肢を伝える発信を始めました。
今のホテルやレストランが合わないなら、辞めるのは決して逃げではありません。
しかし、料理人の世界はとても狭いので、無断欠勤すると悪い噂が広まり転職が不利になります。



近年では転職エージェントや退職代行のサービスも一般的になっています。これらのサービスを上手く利用すればスムーズに転職活動ができます。
転職ねこぽのコンセプト②│転職という選択肢で、待遇もキャリアも変えられると伝えたい
飲食業界で年収アップやキャリアアップ、待遇改善を目指すなら転職が一番手っ取り早いです。



実は私も、新卒から10年間ホテルに勤続していましたが、あまり給料が増えず悩んでいました。
しかし、転職して人生が変わったのです!!
筆者が転職して変わったこと
- 試用期間3ヶ月後にリーダー職に就任!!
- 年収が賞与込みで約50万円アップ!!
- 休日が月7回から月10回に増加!!



10年間勤めたホテルを辞めるのは迷いもありました。
しかし、転職してスキルも上がり、家族と過ごす時間も増え生活が豊かになったのです。
転職ねこぽはこんな人にぜひ読んでもらいたい





このブログは、こんな人にぜひ読んでもらいたいです。
- 料理の仕事で年収をアップさせたい。
- 休みが少ない。もっと勉強や遊びに行く自由な時間がほしい。
- 一般職のまま中々役職やタイトルがつかず焦っている。
- 調理師以外の未経験の仕事にも興味がある。
- 長い期間お世話になった職場を辞めるのは気が引けるけど、このままでは生活が不安。
「料理は好きだけど、今の職場では続けられない」と感じているなら、このブログがきっと役に立ちます。



「今の自分を変えたい」と思ったあなたを応援します。
マオネコのホテル調理師経験と転職経歴
ここからは、運営者マオネコの転職経歴・年収推移を時系列でお伝えします。


【マオネコ】
- 元・ブラックホテルの社畜。
- ホテルの調理師歴15年以上。
専門はフレンチ・イタリアン
初任給は手取りで13万円でした。 - 5つ以上のホテル、10か所以上のレストランや宴会場で修行を積む。
(グループホテル内の異動も含む) - 2度の転職(再就職)で
・年収⇛100万円UP(賞与込み)
・一般職→部門シェフ(主任職)
・残業月50時間→15時間→3時間に減少
・公休月6回→月10回と待遇改善を達成!
家族や友人と過ごす自由な時間が増えました! - X(旧Twitter)はこちら!
いいね・フォロー・コメントよろしくお願いします! - これまで10以上の転職サービスを利用しました。
筆者が利用した転職サービス一覧はこちら(公的機関含む)
- フーズラボ←おすすめ!
- クックビズ←おすすめ!
- itk(アイティーケー)
- フーズラボエージェント
- リクナビNEXT
- おもてなしHR
- doda
- Indeed
- マイナビ転職
- ハローワーク
- リクルートエージェント
※2026年3月次点のプロフィールです。


1年目(19歳・年収190万円)|見習いとして入った最初の1年
1年制の調理師専門学校卒業後、地方(地元)のホテル調理師として就職。



初任給は手取りで13万円、年収は190万円(ボーナスなし)でした(泣)
朝から晩まで先輩に教わりながら、毎日が必死。
1日の労働時間は12〜15時間、休みは月5〜6回でした。



当時は「見習いだからキツくても当たり前。料理の腕が上がれば給料も上がる」と信じてがむしゃらに働いていました。
10年目(29歳・年収220万円・月休5〜6日・残業月50h以上)|10年勤続でも待遇は大きく変わらなかった
10年勤めて、年収は220万円(ボーナスなし)、月の手取りは18万円。
月の休みは5〜6日、残業は月50時間以上でした。
ただし残業代の支給は30時間分まで。
1日の労働時間は12〜15時間で、公休は未消化、有給も取れませんでした。
役職は付かず、待遇は入社時と大きくは変わりません。
「このまま続けていいのか」が、消えない問いとして残ります。
1回目の転職(29歳・年収320万円・月休8〜9日・残業月10h)|外資系シティホテルへ
29歳のとき、外資系シティホテルに転職しました。
年収は220万円から320万円に上がり、ボーナスも支給される形に。
残業は月10時間程度(みなし残業15時間の範囲内)、月の休みは8〜9日。
有給も取りやすくなり、月に1度は3連休も取れるようになりました。
主任職として、現場の指揮を任されるようになります。
2回目の転職(34歳・年収460万円・月休10〜12日・残業月3〜10h)|外資系リゾートへ


34歳のとき、外資系リゾートホテルへ2度目の転職を決めます。
年収は460万円(ボーナスあり)まで上がり、月の休みは10〜12日、残業は月3〜10時間程度。
みなし残業はなく、有給に加えて夏季休暇・冬季休暇もあります。
1社目は10年勤続しても190▶220万円と30万円しか上がらなかったのに対し、
2回の転職では3年間でなんと計240万円も年収が上がりました。
転職によって労働環境と待遇の両方が大きく改善したのです。
マオネコの保有資格
ここからは、運営者マオネコが保有する資格をご紹介します。
西洋料理 専門調理師(厚生労働大臣認定/2019年取得)


実務経験6年以上の調理師のみが受験できる、調理師の上位国家資格です。
SNSでいただいた声
転職ねこぽの読者の方や、Xでつながった調理師の方からいただいたお礼メッセージを、一部ご紹介します(※本人ID・アイコンはマスクしています)。







皆様のコメントや成功談はブログ執筆の励みとなります。応援ありがとうございます!
リンクについて(リンクフリー)
当ブログ「転職ねこぽ」は、原則リンクフリーです。
引用・紹介・SNSでのシェアを歓迎します。
さいごに│このまま料理の仕事を続けてて良いのか悩んでいるあなたへ。
もし今、料理人になったけど「自分は向いてないかもしれない…」
と悩んでいるあなた。
大丈夫です。
あなたは料理人に向いています。
無責任なことを言っていると思われるかもしれませんが、そうではありません。
なぜなら、あなたは今、自分でこのブログに辿り着いて、ここまで読んでくれているのですから。
途中でブラウザバックすることも、閉じることもできたはずなのにです。
ここまで読んでくれたということは、あなたの中で
料理人を諦めたくない。
と思う気持ちが少しでもあるからではないでしょうか。
私は特別な才能があるわけではありませんが、「料理が好き」という気持ちがあったから、どうにか10年以上続けられたと思っています。



マオネコより才能がある若手シェフが、その才能に気づかず、料理の世界を去るのはもったいないと感じます。
なので、3年後、5年後、10年後のことはわかりませんが、「明日からまたがんばろう。」と背中を後押しできるようなやさしいブログを目指しています。
もう少しだけ、マオネコと一緒にがんばってみませんか?
長くなりましたが、もし私のブログを通じて転職に成功し、超一流シェフになったら、そのときはあなたの働くお店でごちそうしてください(笑)
それでは、本編でまたお会いしましょう。
一風変わった姉妹ブログもあります!!


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